Gran libro de la cocina Colombiana

Gran libro de la cocina Colombiana
D.Carlos Ordóñez Caicedo

  

Recetas con Pescados

Recetas con Pescados
Zarzuela de pescado, bacalao , mejillones,, emperador , panga , marmitako de atún, lenguado , langostinos , mariscos, salmón, calamares  gambas, truchas, calamares, mejillones en salsa picante, sepia, trucha , rape, platija, merluza , emperador, bacalao, boquerones 

Ebook - Como como una diosa

Recetas saludables para desintoxicar el cuerpo

Recetas:  jugos, batidos, ensaladas, entrantes, bocadillos, sopas, postres, aderezos, salsas.

Lisa Fabrega

África en los fogones

Recetas Africanas

Recetas de cocina de: Benín, Cabo Verde, Gambia, Ghana, Guinea Ecuatorial, Marruecos, Mauritania, Senegal, Sierra Leona …
Fundación Habitáfrica en Canarias

Fundación Habitáfrica en Canarias

Dieta y pensamiento Zen Macrobiótico

Dieta macrobiótica - dieta de rejuvecimiento
George Ohsawa

Cómo hacer cuscús

El cuscús es un alimento energético de muy fácil digestión, ideal para personas con digestiones difíciles, personas con poco apetito y deportistas en competiciones.

Es rico en hidratos de carbono, en vitaminas del grupo B, y constituye un alimento ideal para el cerebro .
El cuscús lleva gluten lo cual NO deberán tomar las personas celíacas. En este caso el TRIGO SARRACENO y el MIJO no llevan gluten.

Cómo hacer leche de avena con Chufamix

La bebida de Avena, es una buena opción frente a la leche de vaca, soja y a intolerancias. Se elabora a partir de frutos de cultivo ecológico de este cereal. No contiene LACTOSA, COLESTEROL ni azúcares añadidos. Es una bebida muy energética, rica en proteinas y vitaminas del grupo B, lo que hace que nos alivie las digestiones.
Se bebe generalmente en los desayunos y meriendas y también se emplea en elaboración de pasteles y postres.
Composición: Vitaminas A, B, E, Minerales, Hierro y Zinc